La fertilité masculine serait-elle en train de reculer dans le silence ? C’est la réflexion soumise cette semaine par le Pr Charlemagne Ouédraogo, gynécologue-obstétricien et ancien ministre de la Santé du Burkina Faso. Dans un message de sensibilisation sur sa page Facebook, le spécialiste alerte sur la dégradation de la qualité du sperme et la progression de l’infertilité masculine.
« La qualité du sperme recule, l’infertilité masculine progresse, et pourtant, on en parle peu. Ce n’est pas une fatalité : c’est souvent le miroir de notre mode de vie. » C’est le diagnostic fait par le Pr Charlemagne Ouédraogo du problème de fertilité qui frappe aujourd’hui nombre d’hommes. Quelle peut donc être la cause du recul de la fertilité masculine ? Le gynécologue-obstétricien impute à demi-mot ce problème à certains comportements et habitudes de vie des hommes.
Selon le spécialiste, le tabagisme, la consommation d’alcool, la sédentarité, le surpoids, le stress chronique, mais aussi l’exposition à la chaleur et à certains perturbateurs endocriniens peuvent fragiliser la santé reproductive de l’homme.
« Les testicules n’aiment pas la chaleur », insiste le gynécologue-obstétricien, qui invite ainsi les hommes à accorder davantage d’attention à leur environnement et à leurs habitudes quotidiennes.
Pour le spécialiste, la prévention passe aussi par l’alimentation et l’hygiène de vie. Une alimentation riche en fruits, légumes, oméga-3 et antioxydants, associée à une activité physique régulière, à un sommeil de qualité et à l’arrêt du tabac, peut contribuer à préserver la santé reproductive.
Le Pr Charlemagne Ouédraogo recommande également de limiter les situations favorisant une exposition excessive des testicules à la chaleur et appelle les hommes à ne pas négliger cet aspect dans leur quotidien.
Au-delà de la procréation, le spécialiste considère la préservation de la fertilité comme une question de santé et d’avenir. « Prendre soin de sa fertilité, c’est prendre soin de son avenir et de celui de sa descendance », souligne-t-il.
À travers ce message, le Pr Charlemagne Ouédraogo invite donc à faire de la prévention une démarche quotidienne, en adoptant des habitudes susceptibles de préserver durablement la santé reproductive masculine.
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